ਗੁਰ ਕਾ ਸਬਦੁ ਮਨੈ ਮਹਿ ਮੁੰਦ੍ਰਾ ਖਿੰਥਾ ਖਿਮਾ ਹਢਾਵਉ ॥ गुर का सबदु मनै महि मुंद्रा खिंथा खिमा हढावउ ॥ Gur kā sabaḏ manai mėh munḏrā kẖinthā kẖimā hadẖāva▫o. Let the Word of the Guru's Shabad be the ear-rings in your mind, and wear the patched coat of tolerance. ਆਸਾ ਮਹਲਾ ੧ ॥ आसा महला १ ॥ Āsā mėhlā 1. Aasaa, First Mehl: ਜੋ ਕਿਛੁ ਕਰੈ ਭਲਾ ਕਰਿ ਮਾਨਉ ਸਹਜ ਜੋਗ ਨਿਧਿ ਪਾਵਉ ॥੧॥ जो किछु करै भला करि मानउ सहज जोग निधि पावउ ॥१॥ Jo kicẖẖ karai bẖalā kar mān▫o sahj jog niḏẖ pāva▫o. ||1|| Whatever the Lord does, look upon that as good; thus you shall obtain the treasure of Sehj Yoga. ||1|| ਬਾਬਾ ਜੁਗਤਾ ਜੀਉ ਜੁਗਹ ਜੁਗ ਜੋਗੀ ਪਰਮ ਤੰਤ ਮਹਿ ਜੋਗੰ ॥ बाबा जुगता जीउ जुगह जुग जोगी परम तंत महि जोगं ॥ Bābā jugṯā jī▫o jugah jug jogī param ṯanṯ mėh jogaʼn. O father, the soul which is united in union as a Yogi, remains united in the supreme essence throughout the ages. ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਨਾਮੁ ਨਿਰੰਜਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆਨ ਕਾਇਆ ਰਸ ਭੋਗੰ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥ अम्रितु नामु निरंजन पाइआ गिआन काइआ रस भोगं ॥१॥ रहाउ ॥ Amriṯ nām niranjan pā▫i▫ā gi▫ān kā▫i▫ā ras bẖogaʼn. ||1|| rahā▫o. One who has obtained the Ambrosial Naam, the Name of the Immaculate Lord - his body enjoys the pleasure of spiritual wisdom. ||1||Pause|| ਸਿਵ ਨਗਰੀ ਮਹਿ ਆਸਣਿ ਬੈਸਉ ਕਲਪ ਤਿਆਗੀ ਬਾਦੰ ॥ सिव नगरी महि आसणि बैसउ कलप तिआगी बादं ॥ Siv nagrī mėh āsaṇ baisa▫o kalap ṯi▫āgī bāḏaʼn. In the Lord's City, he sits in his Yogic posture, and he forsakes his desires and conflicts. ਸਿੰਙੀ ਸਬਦੁ ਸਦਾ ਧੁਨਿ ਸੋਹੈ ਅਹਿਨਿਸਿ ਪੂਰੈ ਨਾਦੰ ॥੨॥ सिंङी सबदु सदा धुनि सोहै अहिनिसि पूरै नादं ॥२॥ Sińī sabaḏ saḏā ḏẖun sohai ahinis pūrai nāḏaʼn. ||2|| The sound of the horn ever rings out its beautiful melody, and day and night, he is filled with the sound current of the Naad. ||2|| ਪਤੁ ਵੀਚਾਰੁ ਗਿਆਨ ਮਤਿ ਡੰਡਾ ਵਰਤਮਾਨ ਬਿਭੂਤੰ ॥ पतु वीचारु गिआन मति डंडा वरतमान बिभूतं ॥ Paṯ vīcẖār gi▫ān maṯ dandā varaṯmān bibẖūṯaʼn. My cup is reflective meditation, and spiritual wisdom is my walking stick; to dwell in the Lord's Presence is the ashes I apply to my body. ਹਰਿ ਕੀਰਤਿ ਰਹਰਾਸਿ ਹਮਾਰੀ ਗੁਰਮੁਖਿ ਪੰਥੁ ਅਤੀਤੰ ॥੩॥ हरि कीरति रहरासि हमारी गुरमुखि पंथु अतीतं ॥३॥ Har kīraṯ rahrās hamārī gurmukẖ panth aṯīṯaʼn. ||3|| The Praise of the Lord is my occupation; and to live as Gurmukh is my pure religion. ||3|| ਸਗਲੀ ਜੋਤਿ ਹਮਾਰੀ ਸੰਮਿਆ ਨਾਨਾ ਵਰਨ ਅਨੇਕੰ ॥ सगली जोति हमारी समिआ नाना वरन अनेकं ॥ Saglī joṯ hamārī sammi▫ā nānā varan anekaʼn. My arm-rest is to see the Lord's Light in all, although their forms and colors are so numerous. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਣਿ ਭਰਥਰਿ ਜੋਗੀ ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਲਿਵ ਏਕੰ ॥੪॥੩॥੩੭॥ कहु नानक सुणि भरथरि जोगी पारब्रहम लिव एकं ॥४॥३॥३७॥ Kaho Nānak suṇ bẖarthar jogī pārbarahm liv ekaʼn. ||4||3||37|| Says Nanak, listen, O Bharthari Yogi: love only the Supreme Lord God. ||4||3||37||