ਉਠੰਦਿਆ ਬਹੰਦਿਆ ਸਵੰਦਿਆ ਸੁਖੁ ਸੋਇ ॥उठंदिआ बहंदिआ सवंदिआ सुखु सोइ ॥Uṯẖanḏi▫ā bahanḏi▫ā suvanḏiā sukẖ so▫e.While standing up, sitting down and sleeping, be at peace;
ਸਲੋਕ ਮਃ ੫ ॥सलोक मः ५ ॥Salok mėhlā 5.Shalok, Fifth Mehl: